「 腰痛 」 一覧

ウォーキング後の腰痛って何が原因?対策は何かある?

「久々に歩いたら足が痛い…」 「いや、コレは…腰か…?」 さいしょふとももの裏あたりが イタイかな~と思っていたんですが 腰っぽい、腰が痛い! コレなんとかならないかな? 痛みに対してどう対策するか? …

寝起きに腰と右わき腹が痛い!医師の診断結果は?原因と対策は?

2016/01/05   -カラダの悩み
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「普段はなんでもないのに寝起きだけ腰と右わき腹が痛い」 最初はすぐに治るだろうと 軽く考えていたのですが 治るどころかどんどん悪化しています… さすがに気持ち悪くなってきたので 医者にみせることにしま …

寝起きの腰痛って何が原因?対策は?ストレッチって効果ある?

2016/01/03   -カラダの悩み
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「あいだだだ!いででで…」 動いているときはなんでもないのに 寝起きやしばらく身体を動かしていないと カタまったかのように腰まわりが痛くなる… もしかして今後ずっとこんな状態なの? そんなのイヤだー! …

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