暑さ対策

夏キャンプは暑さ対策で快適に過ごそう!具体的には?

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暑さ対策 キャンプ

「キャンプとかゼッタイ暑いじゃん~」

友人や家族と過ごす夏のキャンプは
とても楽しいし思い出にも残る!

とは、いうものの…

暑くてしょうがないのは
もう予想がつきますよね…
なんとかならないの~?

今回は夏のキャンプで試したい
暑さ対策を紹介していきます。

  

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まずはキャンプ場選びから対策を!

「暑さ対策はグッズから?」
「いいえ、場所から!」

キャンプ場選びから既に重要です。

気にするべきは「標高の高さ」

標高1000m以上の場所を選ぶと
夏でもずいぶん快適に過ごせます。

どれくらいかというと
夏の日中であっても
気温は25度程度です。

30度を超えるとグダりますが
25度くらいならなんとかなりそう。

しかし昼間は良いのですが
朝晩はビックリするほど
冷えるので対策は必要です。

真夏なのにと思いがちですが
寝る時の服装などは
防寒を意識しましょう。

あとは「日陰を作る」
コレも大事になってきます。

気温よりもこわいのは
直射日光というわけで
タープは必須となります。

熱中症はコワイですからね。

「テントを張る場所にも注意!」

直射日光がコワイので
できればテントも
日陰に設営しましょう。

「テントを張る時間も注意!」

日中のうちにテントを設営すると
熱がこんもりたまってしまって
夜に寝苦しい原因となります。

出来るだけ涼しくなってから、
しかし夜では大変ですので
夕方くらいがオススメです。

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暑さ対策といえばコレ!使い方いろいろ!

「コレって、どれ?」

夏の暑さ対策…それは「水」

飲むわけではないですよw

代表的な使い方としては
日本でも古くから行われている
「打ち水」にするというもの。

「アレって効果あるの?」

水が蒸発するときに周囲の気温を
下げる効果がありますので
打ち水は暑さ対策になります。

テントやタープにも水をかけて
熱をもたせないようにしましょう。

あとはバケツやタライに
水をはって足をつけると
涼しくなるのでオススメです。

エヴァンゲリオンで碇指令や
冬月さんがやっていたアレですw

温めるのも足からですが
冷やすのも足からが効果的。

アツくなった身体を冷やすには
ピッタリなので試してみてね(・∀・)


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寝苦しい夜を快適に過ごすには?

「外は夜も暑くて眠れないよ~」

エアコンがきいた部屋で
普段快適に寝ている方としては
外で寝るのって大変ですよね。

特に気になるのが背中!

ムレムレになっちゃうんです…

テントで眠るのであればコットや
エアーベッドを利用して
地面との間に空間を作りましょう。

「エアコンが無いと…ツライ…」

そんな方は小型のクーラーボックスに
氷を入れてフタを開けておけば
ちょっとしたクーラーになります。

クーラーボックスにロックアイス。
夏キャンプでは必需品といえます。

そこにポータブル扇風機を利用して
風を送ってやればかなり涼しい!

「それでもやっぱり外はムリ~!」

そんな場合はこだわりを捨てて
車で寝るようにするのも
一つの手段として覚えておきましょう。

「せっかくテントあるのに?」

まあ、醍醐味の一つではありますが
それでゆっくり眠れずに
体調を崩してしまっては台無しです。

できれば自然の環境を楽しんで
暑さなどにも慣れつつ
たくましく寝てほしいですが…

キツイならムリしても
イヤな思い出になるだけなので
そのへんは割り切って良いでしょう。

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まとめ

熱中症になる危険性があるので
特に直射日光に対しての
暑さ対策は重要になります。

「それでも暑いモンは暑い!」

気温の高い時期に外でキャンプ!
暑いのはモチロンのことなので
ある程度はガマンも必要です。

完全に快適に過ごすってワケには
いかないかとは思いますが…
暑さを楽しむのもキャンプです!

だんだん慣れていくものなので
その辺をおもしろく感じるのも
一つの醍醐味といえますね(・∀・)

-暑さ対策
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