冬の悩み

風邪にタバコは影響する?副流煙が悪化の原因になる?

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風邪 タバコ

「人が風邪ひいてるのにタバコ吸わないで!」

いっしょに住んでいる人がカゼをひいたときに
自分はタバコをどうしても吸いたいんですが…
こんなキツイ一言を言われる場合があります。

でも、ホントにタバコって風邪に影響するんでしょうか?
もしかして関係なくて、ただストレスが
たまっているだけだったとしたら…吸ってもOK?

・タバコが風邪に与える影響
・副流煙が悪いってホント?
・それでもやめろといわれたら

以上3点を紹介していきます。

 

風邪ひいてるときにタバコってダメなの?

「なんで風邪ひいてるときにタバコ吸っちゃダメなの?」

最近のタバコパッケージにさんざん書かれていますが
あんまり健康に良いものとはいえないタバコです。

実験によってタバコを吸うと
風邪をひきやすいことも判明しています。

・慢性的な酸素不足におちいるため
・血行が悪くなってしまうため
・ビタミンCを破壊するため
・のどを傷付けるため

大きい原因としてはこんなところです。
喫煙することによって免疫力が低下してしまい
風邪をひきやすい、そして回復も遅れてしまいます。

いっしょに住んでいる方のためを思うなら
タバコは控えた方が良いですね。

副流煙が風邪に与える影響は?

「自分が吸う分にはいいんじゃない?副流煙もダメなの?」

副流煙も害があることはよく知られています。
周囲の人ののどを痛めるのでカゼをひいている人の
前でタバコを吸うのはオススメできません。

タバコの先端から出る煙である副流煙は
フィルターを通して吸う煙より数倍毒性が強いです。

吸わない人にとってタバコの煙はイヤなものですし
吸う人にとってもカゼをひいているのに
治りにくい原因を作られては気持ちがよくありません。

それでもやめたくない場合は…

「そんなこと言われても吸いたい…なんとかならないの?」

タバコはやめた方がメリットが多いですが
それでもなかなかやめられないのもわかります。

そんな時は面倒かもしれませんが
外に出て吸うなどして対策するしかありません。
家で吸えば風邪を悪化させる原因になりますからね。

「電子タバコなら大丈夫?」

電子タバコであっても副流煙はありますので
残念ですが同じ部屋で吸うのはやめましょう。

まとめ

タバコってカゼに悪いの?
⇒もちろん悪い

副流煙が特に悪いの?
⇒特に悪いのでゼッタイダメ

どうしてもタバコを吸うなら?
⇒外出して吸うなど対策が必要

そんなわけでカゼにタバコはNGです…
何かと嫌われる原因になるタバコ。

禁煙!とまではいかなくても
吸う本数を減らすなど
努力は必要になってきますね。

-冬の悩み
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